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生理期結束減肥最快嗎

肆虐 Ragingヽ 發布 2018-12-21
在網上看到很多人都說，大姨媽走了之后，減肥是最快最有效的，相知道生理期結束減肥最快嗎？
2018-12-21

是的。

一般來說女生在生理期的時候身體的激素分泌以及新陳代謝都會發生一定的變化，這個時候是有利于減肥的，一般來說從經期開始到經期結束后的一周之內都是減肥的好時機，其中經期結束后的一周內是減肥最快的時候。

2025-11-22

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