鼻炎按摩什么穴位

雨食Infante ゅ發布 2019-03-06

有鼻炎怎么按摩？按摩什么穴位？

2019-03-06

迎香穴

位置：鼻翼外緣中點旁開約0.5寸，當鼻唇溝中。

按摩方法：用雙手拇指指腹輕輕順時針方向按揉迎香穴1分鐘，再逆時針方向按揉1分鐘，以局部有酸脹感為佳。

祛病功效：治療鼻塞、流涕、嗅覺減退、面部神經麻痹等。

印堂穴

位置：雙眉頭中間。

按摩方法：用拇指從鼻子向額頭方向推抹印堂穴約2分鐘，以局部有酸脹感為佳。

祛病功效：治療鼻塞、流鼻涕、鼻炎等鼻部疾病，以及耳嗚、前頭痛、失眠、高血壓、目眩、眼部疾病等。

涌泉穴

位置：足趾距屈前中1/3凹陷處。

按摩方法：用兩大拇指從足跟向足尖搓涌泉大約1分鐘，然后按揉約1分鐘，以局部有酸張感為佳。

祛病功效：治療鼻塞、頭昏、過敏、腹瀉、發熱、五心煩熱、使秘、小便不利等。

風池穴

位置：位于頸后的發際，稍微距離兩條粗肌肉的兩外側凹處。

按摩方法：兩手從患者背后包住頭部，用兩手拇指壓住穴位揉壓，并進行天柱的指壓。

功效：可改善慢性鼻塞所引起的頭重、頭昏。

你可能感興趣