科學定位：商陽屬于手大腸經脈上的穴道，在食指的橈側，距離指甲角旁大約0.1寸處。

快速取穴：

1.坐位，伸指伏掌，沿食指指甲底部與橈側緣兩引線的交點處，距指甲角0.1寸，按壓有痛感。

2.在食指末節橈側，指甲的根部距離指甲角0.1寸，按壓有痛感。

商陽穴是使人延年益壽的穴位，也是臨床清熱，急救要穴，堅持按摩這個穴位，具有清泄陽明實熱，開竅醒神，養生助性，健脾和胃的好處;除此以外，這個穴位還是男性性功能保健的重要穴位。

按摩商陽主治疾病

1.對于治療胸中氣悶，哮喘咳嗽，四肢腫脹，熱病無汗，都有特殊的療效。

2.患有咽喉腫痛，牙痛，中風昏迷，手指麻木，耳鳴，耳聾等病癥的人，長期按壓這處穴位，具有很好的調整保健功能。

3.按摩這個穴位還能治療齒痛，頜腫，青盲。

4.配合少商穴，中沖穴等，主要治療中風，中暑;配合合谷，少商，主要治療咽喉腫痛。

商陽按摩手法

方法一

1.采用正坐的姿勢。

2.用右手輕輕握住左手的食指尖，左手的手掌背朝上，手掌心朝下。

3.右手的大拇指彎曲，用指甲尖沿垂直方向，掐，按靠著拇指旁側的穴道，會有一種特殊的刺痛感。

4.分別掐按左右兩手，每天分別掐按1-3分鐘。

注意：輕輕掐按即可，不需要用大力氣。

方法二

用一手拇指與食指輕握另一手食指，用力捏揉商陽穴，每次左右手各1-3分鐘，按摩時保持一定的頻率和力度，以局部酸脹為宜。