驅寒暖身
姜棗茶中,生姜味辛性溫,含有大量的揮發油、姜辣素、樹脂以及淀粉等營養成分,進入人體之后具有一定促進血液循環、血液流通等作用,具有一定驅寒暖身的作用。
補氣補血
姜棗茶中含有大量的鐵元素,而鐵元素是人體合成血紅蛋白的必須元素,具有一定補血作用,其次,姜棗茶中紅棗營養價值較高,具有一定補氣血作用,所以姜棗茶具有一定補氣補血的作用。
美容養顏
姜棗茶中,生姜含有豐富的淀粉、揮發油、多種氨基酸以及姜辣素,其中姜辣素具有很強的對抗氧化基作用,可以在一定程度上延緩人體衰老,其次,紅棗中含有大量的維生素C,而維生素不僅具有很強的抗氧化性,還可以促進人體細胞再生,幫助人體潤膚、防衰老,所以姜棗茶具有一定美容養顏的作用。