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5-8根左右。
一般沖泡蟲草花一次用量應該在5-8根左右，其量也就在2g-3g之間。蟲草花泡水喝，其用量不宜過大，每天用量在應該保持在這個范圍內，并且最好一次只沖泡一杯，在將水喝完之后將里面的蟲草花嚼服即可。蟲草花泡水在喝完以后建議多喝點水，這樣可以有利于新陳代謝將毒物的排除。
蟲草花和冬蟲夏草的區別
性狀不同 蟲草花：蟲草花是有天然培養基培養的一種菌類，其成品有孢子品和子實體的區別，但是它沒有“蟲體...
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