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什么時候刺激委中最佳

行善堂 發布 2019-11-09
據說委中穴刺激對身體很有好處，不知道什么時候刺激最佳呢？
2019-11-09

下午的3—5點。

委中屬于足太陽膀胱經，根據中醫的十二時辰經絡臟腑養生觀點來看，刺激膀胱經的最佳時間應該是下午3—5點，此時正是膀胱經當令，氣血最旺的時候，如果能按摩或刺激激活其穴位，可使氣血疏通其經絡，對人體起到較好的保健作用。

2025-12-05

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