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阿膠糕一天吃幾塊

腐敗君 發(fā)布 2019-11-22
我最近在吃阿膠糕補身體，請問阿膠糕一天吃幾塊合適呢？
2019-11-22

2-3塊。（約30-50克）

由于阿膠糕所用的原材料不同，切片時大小和厚薄也不一樣，所以一般不能明確阿膠糕具體吃幾塊更好，但是阿膠糕只是一種藥膳，服用量沒有明確的規(guī)定，一般建議一天吃2-3塊，約30-50克左右即可，如果里面放的阿膠量不多的話，也可以適當(dāng)增加食用量。

2025-12-05

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