提神醒腦
曬干的薄荷葉中含有具有辛涼氣味的可揮發(fā)性薄荷油,將薄荷葉泡水喝,能起到提神醒腦、刺激神經的作用,特別是在工作或者學習中犯困的人,喝一杯薄荷水能讓人變得清醒起來。
疏肝理氣
薄荷入肝經,有疏肝理氣的功效,用曬干的薄荷葉泡水喝,對于肝郁氣滯、胸脅脹悶等癥狀有緩解的作用。
疏散風熱
從中醫(yī)的角度講薄荷性涼、味辛,辛以發(fā)散,涼以清熱,因此使用曬干的薄荷葉泡水喝好具有疏散風熱、辛涼解表的功效,對于風熱感冒、咽喉腫痛有緩解的作用。并且薄荷中含有的薄荷油還能使皮膚毛細血管擴張,促使發(fā)汗,達到發(fā)汗解表的目的。