2-3杯。
牛蒡根泡水喝不宜代茶或水飲用，因為這樣服用量較大，容易增加體內寒氣，引起手心冒冷汗、手腳冰涼、腹瀉等寒氣過盛的情況，建議泡水時一天喝2-3杯即可，另外牛蒡根是可以反復重泡的，放入適量的牛蒡根，續泡至水顏色淺淡為止。
痕跡 Trace #
牛油果熟不熟怎么看
牛油果可以放冰箱冷
海螺可以生吃嗎 海
海螺放冰箱能保存多
一根甘蔗含糖量多少