寶媽在產后進行一些簡單的適量運動,以恢復產前身體的狀態,少量運動是沒有影響的,而且適量運動還可以增加乳汁的分泌,不過不要馬上就喂養,休息一會十來分鐘或者半小時左右,在喂養。適量輕微的運動是推薦的,有利于增強媽媽免疫力,和恢復。像是瑜伽、散步進行強度低的運動可以。
自體脂肪豐胸,會影響哺乳嗎
你首先要明白你的胸部是不是很健康??!沒有硬塊、炎癥、經常酸痛,如果完完全全健健康康。自體脂肪顆粒...
哺乳期有腳氣怎么辦?應該注意啥啊
堅持用艾葉泡腳是有一定作用的,如果總是不好,那你要檢查一下自己常常穿的鞋襪,看看有沒有清洗、消毒...