母乳喂養期內,有些媽咪缺少運動,全身肌肉和血液、經脈循環不暢,也會導致母乳分泌減少,加上月經來潮奶水就更加受到影響。適量運動有助于身體健康提升,加速血液循環和骨肉放松,不止是對媽咪們身體健康有益,還有助于母乳的分泌,寶寶就不愁沒奶喝。
婦女產后有乳房下垂的現象,很多人認為是給嬰兒喂奶的緣故,其實,這并不是主要原因。除乳房外,其他部位如...
為使乳房健美,產后不下垂,需注意以下幾點。 (1) 哺乳時間不要過長,應在小孩1歲左右斷奶。吃...
分娩后頻頻出入廁所,尿量急劇增加,產婦很擔心是否得病了。 由于分娩時胎兒的壓迫,膀胱及尿道都腫脹起...
此病的預防方法如下: (1) 患有關節結核、風濕癥、骨軟化癥的婦女應在懷孕前治愈這些疾病,然后...
在產后應該注意加強營養,多喝一些有營養的湯,有助于自己的身體恢復。...