湯圓元宵
元宵節有吃湯圓和元宵的習慣，主要祈求全家團團圓圓，湯圓和元宵主要是由糯米制成的，而糯米性平、味甘、補虛調血、健脾開胃的作用，元宵、湯圓是元宵節的應節食品。
餃子
元宵節北方有吃餃子的習慣，河南人有“十五扁、十六圓”的元宵節習俗、傳統，所以正月十五應該吃餃子，餃子歷史悠久，深受老百姓的歡迎，民間有“好吃不過餃子”的俗語。
元宵茶
陜西等地有吃元宵茶的風俗，就是在熱湯面中放進各種菜和水果，很像古時的“元宵粥”，元宵茶中含有大量的纖維素、礦物質及維生素，且不像普通元宵那么油膩，對于節日多食動物性食品而呈現的酸性體質有中和作用，也使元宵的營養更為全面。
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