煮水、煲湯、煮粥。
蟲草話一般是指北蟲草，其中含有豐富的蛋白質、氨基酸、蟲草素、腺苷、多糖、維生素以及礦物質等營養物質，食用后可以為人體補充多種營養元素，有助于人體維持健康的身體狀態。
而且蟲草花的吃法也是很多的，比如用來煮水、煲湯、煮粥等都是可以的，吃起來口感也各有優點，建議可以根據個人的口味愛好來進行選擇。
蟲草花和冬蟲夏草的區別
性狀不同 蟲草花：蟲草花是有天然培養基培養的一種菌類，其成品有孢子品和子實體的區別，但是它沒有“蟲體...
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