zxyLOVE7720
發(fā)布 2021-04-07
建議晚上吃完飯以后食用。
因?yàn)轷苍銛z入體內(nèi)容易促使消化腺分泌消化液，所以晚上飯后食用適量的醪糟可以促進(jìn)主食的消化，有利于身體健康。
而且醪糟作為一種發(fā)酵出來(lái)的飲品，含有多種營(yíng)養(yǎng)成分且容易被人體吸收，晚飯后適量食用不會(huì)增加人體的負(fù)擔(dān)，還可以起到美容養(yǎng)顏和助眠的作用。值得注意的是，醪糟含有酒精，所以不適合空腹喝，以免對(duì)身體不利。
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