各有優點。
茵陳一般在每年的春季和秋季采摘,其中春季采摘的茵陳比較嫩,一般被稱為“綿茵陳”,比較適合用于食用;而秋季采摘的茵陳則被稱為“茵陳蒿”,其質地相對來說比較老,吃起來口感不是很好,所以一般主要以藥用為主。
不管是老茵陳還是嫩茵陳都有一定的藥效,而且各有特點,建議可以根據個人的需求來進行選擇。