女人經常吃醪糟可以起到美容養顏的作用，還可以使用醪糟涂抹于面部進行護膚。
醪糟是糯米發酵后的產物，在日常生活中適量的食用一些醪糟能促進身體的血液循環，促進新陳代謝，從而達到補血養顏的功效，讓女性面色紅潤；從功能上來說，醪糟也很適合經常手腳冰涼、胃寒胃痛的女人，可以改善身體不適癥狀。
如果想用醪糟護膚的話，醪糟也能直接當面膜涂抹在臉上，可以起到軟化皮膚、凈勻膚色，從而達到美白的效果。
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