可以適量地喝一些。
薄荷味辛、偏涼性，歸肺、肝經，其中含有薄荷醇、薄荷酮、乙酸薄荷酯等多種藥物有效成分，對人體來說具有宣散風熱、利咽透疹、清目解毒、解郁除悶的作用。
而濕氣重主要是因為長期的飲食、生活不規律所導致的脾胃不和，適量地喝一些薄荷葉水的話并不會增加體內的濕氣，所以是可以喝的。
永遠99forever
牛油果熟不熟怎么看
牛油果可以放冰箱冷
海螺可以生吃嗎 海
海螺放冰箱能保存多
一根甘蔗含糖量多少