固本培元
肚臍眼是人體的一個重要穴位，被認為是經絡之總樞，經氣之匯海，司管人體諸經百脈；人體年齡大之后，身體新陳代謝功能減弱、體內氣血流行阻滯，健康狀況下降，通過艾灸肚臍可以起到固本培元、促進氣血流暢的作用。
溫中驅寒
艾灸肚臍具有一定溫經散寒、祛除寒濕的作用，通過使用艾條肚臍進行溫熱刺激，可以起到溫中理氣、驅寒的功效。
調理腸胃
艾灸肚臍眼，具有一定調理腸胃、補腎健脾的功效；對于脾胃消化功能差、經常腹脹、腹瀉、嘔吐的人群，對肚臍、腹部進行長期艾灸調理，會感覺到腹部暖暖熱熱的，胃腸蠕動加快，幫助使其消化功能增強，緩解腹脹、腹瀉等情況。
通常艾灸是不會造成月經推遲的，可能是其他因素引起了經期不調。可以考慮是懷孕，最好去醫院檢查一下。...
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