有一定的改善作用。

長(zhǎng)痘痘的原因有非常多，像內(nèi)熱過(guò)重、內(nèi)分泌失調(diào)、清潔不當(dāng)或者皮膚過(guò)敏等原因都可能會(huì)引發(fā)長(zhǎng)痘，而苦瓜屬于寒性食物，其中含有豐富的奎寧物質(zhì)，所以食用后能起非常好的清熱解毒效果。所以如果是因?yàn)閮?nèi)熱過(guò)重導(dǎo)致上火而引起的長(zhǎng)痘情況的話，經(jīng)常喝一點(diǎn)苦瓜汁是能起到改善痘痘作用的。

但如果是其他原因引起的長(zhǎng)痘，則效果不會(huì)很明顯，建議出現(xiàn)長(zhǎng)痘情況時(shí)可以先去醫(yī)院查明病因再做相應(yīng)的處理。