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苦菊為什么焯水

海棠花 發布 2021-07-19
苦菊也被稱為“狗牙菜”，因為它的形狀參差不齊，基本吃法就是涼拌，但是在涼拌之前要將苦菊焯水，那苦菊為什么焯水？
2021-07-19

因為苦菊含有大量的酸性物質，人體食用之后會對胃壁細胞有刺激，而焯水可以減少這些酸性物質的含量，還能減少苦菊苦澀的味道，但是會降低苦菊清脆的口感，如果想要不焯水保留清脆的口感，可以用鹽水泡15分鐘左右再涼拌食用。

2025-12-05

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