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赤蘚糖醇適合減肥人食用嗎

Weimei0101 發布 2021-11-23
買了些赤蘚糖醇來吃，但不知道這赤蘚糖醇適不適合減肥人食用呢？
2021-11-23

適合。

肥胖的人愛吃甜食，又不愛動，而赤蘚糖醇雖然甜，但沒有熱量，可以滿足它們的甜食欲望，還能降低熱量攝入，且不能被細菌發酵利用，不會導致齲齒及胰島素反應，適合減肥人群食用，尤其是糖尿病減肥人群非常適合。

2025-11-29

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