不能。
酸奶味道可口,營養(yǎng)豐富,但每日或每次飲用量過多的話,其中的乳酸菌攝入過量,反而容易導(dǎo)致胃酸分泌過多,進(jìn)一步刺激腸胃,導(dǎo)致腹痛、腹瀉等不適癥狀的發(fā)生,因此無蔗糖酸奶不可以多喝,尤其是本身胃酸分泌過多、腸胃不適的人群,更要少喝。