多吃會加重便秘。
首先麻薯并無通便的功效，另外麻薯是一種含有糯米、或者其他類淀粉的小吃，含水量較低，吃后難消化，對促進腸胃蠕動并無益處，不適合便秘人群食用，若是有便秘的話，吃多麻薯會反而會增加腸胃負擔，建議吃些含水量多的蔬果，如：生菜、火龍果、西梅、雪梨等緩解便秘癥狀。
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