有可能引起上火的癥狀。
甘蔗紅棗水適量的食用是不會上火的,但是過多的吃紅棗是會有上火的風險,因為紅棗性溫和,有補中益氣的功效,屬于溫補食物,過多的食用紅棗為機體助陽,導致上火,尤其是體質偏熱者,更加不宜多食用。
而且紅棗和甘蔗的糖分含量很高,如果多吃會引起血糖的升高,不利于心血管健康,身體攝入過多的糖分也會有長胖的風險,所以要適量的食用。