能適量吃一點。
平和體質，養生保健飲食保持陰陽平衡即可，并不適宜食用過于滋補的食物，因為平和體質的人陰陽平和，不需要滋補的食物偏正勝衰，如果過于補益反而會破壞陰陽平衡。
而阿膠糕是用阿膠、黑芝麻、核桃仁等食物做成的滋補食品，有很好的補氣養血、美容養顏、提高免疫力的效果，平和體質的人可以少量食用，但不宜一次性食用過多或者經常食用。
黎子
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