都有一定危害。
無論是空腹睡覺還是吃飽睡覺，對身體都不好，都會產(chǎn)生一定的危害，其中空腹睡覺會容易，早上起來也容易出現(xiàn)低血糖、頭暈等不適；而吃飽后睡覺會增加腸胃消化負(fù)擔(dān)，長期可能會導(dǎo)致胃腸功能紊亂。
并且，空腹入睡和吃飽入睡都不利于睡覺，都可能會導(dǎo)致睡不安穩(wěn)，無法深度睡眠等等，進(jìn)而影響第二天精神狀態(tài)。
魚樂圈的圈
牛油果熟不熟怎么看
牛油果可以放冰箱冷
海螺可以生吃嗎 海
海螺放冰箱能保存多
一根甘蔗含糖量多少