有效果。
在人的后背會(huì)有兩條很大的經(jīng)絡(luò),分別是督脈和膀胱經(jīng),而這兩條經(jīng)絡(luò)很容易受濕邪之氣的入侵,從而出現(xiàn)淤堵的情況。
而曬背就是讓太陽(yáng)照射后背,進(jìn)而幫助加速身體血液循環(huán),疏通經(jīng)絡(luò),從而可以促使體內(nèi)的寒氣隨著汗水一起被蒸發(fā)出來(lái),對(duì)于去除寒氣來(lái)說(shuō)也是有一定幫助的,同時(shí)曬后背也能讓陽(yáng)氣及時(shí)進(jìn)入,進(jìn)而起到補(bǔ)充陽(yáng)氣的作用。