1.薄荷
因為薄荷味辛性涼,有清咽喉的作用,夏天氣溫高,很多人覺得單純的喝綠豆湯已經(jīng)達(dá)不到下火潤喉的作用,但如果加點薄荷,效果就會好很多。注意加入薄荷是要等到綠豆湯快煮好的時候,再放進(jìn)去。
2.陳皮
陳皮具有健脾助消化的作用,所以當(dāng)吃到了一些油膩食物或者吃撐了的時候,可以在煮綠豆湯的時候加點陳皮,還有燥濕化痰的功效。
3.金銀花
金銀花具有清熱解毒、涼散風(fēng)熱的作用,對緩解風(fēng)熱感冒也有一定的作用。夏天煮綠豆湯的時候加點金銀花,也會有很好的作用。
用于消暑或者用于解毒,因其目的不同,綠豆湯的熬制方法和服用方法有所區(qū)別。...
變紅是因為綠豆表皮部分溶出的酚類物質(zhì)在空氣中氧氣作用下發(fā)生氧化聚合。 水質(zhì)也會對其產(chǎn)生影響,酸性水煮...
可以,任何食品要掌握好量就行,希望可以幫到你...