枸杞通常可以和茶葉一起泡水喝，具體有以下功效：
1、補(bǔ)腎益精：兩者一起飲用可以起到補(bǔ)腎益精的作用，能夠緩解腎虛所引起的腰膝酸軟、眩暈耳鳴、記憶力下降等癥狀。
2、潤(rùn)肺止咳：枸杞中含有提高呼吸道抗病能力的胡蘿卜素，而茶葉水可以為患者體內(nèi)補(bǔ)充大量的水分，促進(jìn)痰液排出。枸杞和茶葉一起飲用可以有效地緩解咳嗽、咽干、咽痛、肺熱等癥狀。
3、養(yǎng)肝明目：茶葉中含有的維生素C物質(zhì)以及枸杞中含有的多糖物質(zhì)。對(duì)夜盲癥、視力下降、視力疲勞等癥可以起到改善作用。
現(xiàn)代科學(xué)依據(jù)，沒有。 傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)依據(jù)是有的，不過不是這么個(gè)說法。 傳統(tǒng)說法里，枸杞子味甘、性...
適量就行了，沒有一定多少的標(biāo)準(zhǔn)。一般的加菜里，或是泡水可以忽略升糖力。...
熱性體質(zhì)的人、脾胃虛弱的人、性欲亢奮的人、糖尿病人、高血壓患者、感冒發(fā)燒患者都不適合吃枸杞。...
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