月經期間可以適量食用八月瓜。
八月瓜果實含有多種可溶性果糖、淀粉、碳水化合物以及各種人體所需的微量元素，營養價值很高。
但是八月瓜性寒，膳食纖維含量高，吃多了可能會對腸胃造成一定刺激，所以月經期間應該少量或適量食用。
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