一般一周喝一次即可。五指毛桃和土茯苓都是中藥材,從味道上看,湯汁香甜可口;從營養角度看,它富含多種礦物質、有機酸、氨基酸、三萜、生物堿、香豆素等營養成分。五指毛桃有鎮靜肝臟,改善視力,滋陰降火,健脾胃,補氣補液,祛濕消瘀,清肝肺的功效,土茯苓可用于脾虛、水腫、厭食、咳嗽、盜汗、帶下等癥狀。適量的喝一點五指毛桃土茯苓煮水能夠健脾補肺、行氣利濕、美容養顏等功效。