不能立馬去洗，需要等到身體回暖之后才能洗。

冬泳運(yùn)動(dòng)者和跑步者不同，一般在冬泳出水之后，身體會(huì)大概持續(xù)冷個(gè)20-30分鐘的時(shí)間，而洗熱水澡的溫度一般都在50度左右了，此時(shí)溫度會(huì)比較大，一時(shí)間會(huì)無法適應(yīng)過來。

人體處在低溫環(huán)境下，體表的毛細(xì)血管是處于收縮狀態(tài)的，過熱的水溫會(huì)刺激皮膚的毛細(xì)血管，從而使毛細(xì)血管疾速擴(kuò)張，這時(shí)體表的寒氣就會(huì)進(jìn)入身體內(nèi)部就有可能讓人出現(xiàn)感冒的情況。