視環境溫度而定。
晚上睡覺窗戶開多大建議可以根據環境溫度以及空氣質量來決定的，如果環境溫度比較低、室外空氣質量不太好的話，那么建議可以稍微開小一點，這樣可以防止室內熱量的揮發，并能防止室外的廢氣進入到室內。
如果環境溫度比較高、室外空氣質量比較好的話，那么建議可以稍微開大一點，這樣可以使室內的熱量散發出去，并能起到通風換氣的作用。
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