睡衣可以穿著睡也可以脫了睡。
穿著睡衣睡覺有利于入眠和熟睡，人在睡眠時，毛孔開放容易導致受風寒，穿睡衣可抵御睡后的風寒，起到良好的保暖作用，避免身體受涼感冒，穿睡衣睡覺可以解決交叉感染問題，能有效的阻擋床品細菌、螨蟲的入侵，起到一定的保護作用，睡衣可以穿著睡也可以脫了睡，各有好處的，可以綜合考慮選擇。
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