蒸橙子吃熱的比較好。
橙子皮中含有的那可汀和橙皮油以及芳香類物質是治療感冒咳嗽的有效成分,蒸橙子熱吃其橙子味更濃,理氣潤肺效果更好,而且感冒期間本就不建議食用涼的食物。
蒸橙子放涼了吃對于消化能力特別差的人群不怎么好,鹽蒸橙子只適合風熱性咳嗽食用,風寒性咳嗽吃了沒有明顯治療效果。