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凍榴蓮和新鮮榴蓮營養一樣嗎

Sunnygirlsbaby 發布 2023-02-01
買了一點凍榴蓮，凍榴蓮和新鮮榴蓮營養是一樣的嗎？
2023-02-01

新鮮的榴蓮比凍榴蓮營養價值高一點。
凍榴蓮營養價值會有所流失，新鮮的榴蓮其中富含水分、蛋白質、脂肪等營養物質在冷凍存儲的情況下會有所流失，維生素成分在儲存的過程中可能會逐漸被破壞，冷凍后榴蓮香味也會揮發下降，建議榴蓮冷凍時間不宜過長，否則可能會導致其失去應有的營養價值。

2025-12-05

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