可以放也可以不放。
姜味辛，性微溫，具有解表散寒、溫中止嘔、溫肺止咳、祛濕活血的作用，如果是用于去除寒濕的話是可以加入一些姜的，這樣效果會更好一些。
但如果是用于去除濕熱的話就不建議放姜了，不然的話反而會增加體內(nèi)的熱氣，此外還可以在里面適當(dāng)?shù)胤湃胍恍┴i骨，能夠?qū)θ梭w起到強(qiáng)壯筋骨、補(bǔ)虛益中的作用。
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