黑色食物至所以受歡迎，是在于它的營養(yǎng)豐富，含有人體所需的必須營養(yǎng)成份。與皮膚變黑是沒有任何關(guān)聯(lián)。
導(dǎo)致皮膚顏色變黑的是我們身體里面“黑素細胞”產(chǎn)生的黑色素，而生活中常說的“黑色素”則泛指所有黑顏色的色素，這和皮膚產(chǎn)生的完全是兩個概念。
我們每天吃進去的食物，包括各種顏色的東西，都要經(jīng)過胃腸的消化，變成小分子可吸收物質(zhì)后運輸?shù)缴眢w各個部位進行利用或者排泄掉，這是每天都在運作的新陳代謝，身體和皮膚只利用所需要的的營養(yǎng)成分，對身體無用的色素都會被分解排泄掉。
吃菠菜或者動物血制品等富含鐵元素的食物會拉黑便，有的人在喝中藥期間也會拉黑便，這都是正常的現(xiàn)象。...
算了還是起個正常的名字吧
牛油果熟不熟怎么看
牛油果可以放冰箱冷
海螺可以生吃嗎 海
海螺放冰箱能保存多
一根甘蔗含糖量多少