停止食用蒲公英

如果發現食用蒲公英拉肚子了，應立即停止食用蒲公英，也不要吃寒性的食物了，否則會使身體虛弱，危害身體健康。

腹瀉病人由于大量的排便，導致身體嚴重缺水和電解質紊亂，此時必須補充大量的水分。含有氯化鈉、氯化鉀和葡萄糖、枸櫞酸鈉的補液鹽是最好的選擇，因為它們能補充體內流失的葡萄糖、礦物質，并且調節鉀、鈉電解質、水分酸堿平衡。

每天喝3碗米湯可以輔助治療腹瀉。用3杯水加半杯糙米煮45分鐘，過濾后，每天喝3碗。同時，吃米飯也可幫助糞便成形，并提供維生素B。

腹瀉期間腸胃需要得到休養，應食用清淡的流質食物，比如說雞湯或者其他清淡的食物，不能吃刺激性的食物了。

如果說腹瀉情況很嚴重的話，會造成營養不良、能量供給不足、貧血、維生素缺乏、抵抗力下降等，這時候就需要到醫院去進行檢查治療了。