糖尿病人還是不要多吃藍莓。
糖尿病人本來在飲食方面就要注意食用量，雖然藍莓的含糖量低，但是對于糖尿病人這種特殊體質的人來說，每天吃60克左右就可以了。而且藍莓屬于寒涼水果，吃多了還會對糖尿病患者的腸胃造成不適。
藍莓和越橘的區別究竟是什么？
越橘（Bilberry）主要是指以芬蘭、瑞典為主北歐過度自生的漿果類植物。 而藍莓（Blueber...
藍莓有什么不能一起吃嗎？
藍莓不能和牛奶乳制品一起吃 藍莓屬于一種含維生素C的酸性水果，牛奶含有豐富的蛋白質。...
藝輩子艸璦睨
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