喂奶期間不適合吃有礙于乳汁分泌的食物,比如麥乳精、辣椒、冰棒、薯片、炸雞、韭菜、麥芽水、人參、臘魚、臘肉、煙酒、咖啡等食物。
這些食物都會一定程度的影響乳汁的分泌,所以喂奶期間最好避免避免食用這些食物。
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