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汗蒸能不能減肥啊？

只因為你rita 發(fā)布 2017-07-31
新開的健身房里面還有一個汗蒸館，如果辦了卡，還能每天免費汗蒸，所以想知道，如果光汗蒸，能不能減肥呢？
2017-07-31

汗蒸可以減肥。

汗蒸的過程中身體的新陳代謝得到有效的加快，而且汗蒸還能夠幫助身體出汗排毒，幫助減少體內的廢物堆積，還能夠加快脂肪的燃燒，從而幫助減輕體重。特別是對于水腫型身材，消水腫瘦身效果好。

2025-10-13

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