膽固醇高能吃海參的。每100克海參含有蛋白質16.5克,脂肪0.2克,膽固醇51毫克,屬于高蛋白質、低脂肪、低膽固醇食物,而且海參還含有多種礦物質以及維生素B族,適合膽固醇高人群食用。
膽固醇與血管硬化有什么的關系?
一般認為,沒有膽固醇升高就沒有冠心病及血管硬化性心腦血管疾病(包括血管硬化所致腦中風和外周血管硬化性...
燕麥麩如何降膽固醇?
做粥食,亦可同其他面食混合 食用,保持每天食用30 ~50克燕麥麩即可。輕經1燕麥麩皮可增加通過腸道...
女,65歲,總膽固醇6.60甘油
根據這個血脂檢查結果提示血脂高的情況發生,而且血糖也有輕度偏高,需要及時吃一些活血降脂藥物治療,長期...