病情分析： 你好，手指跟遺傳有很大的關系，平時注意好好保養，腿部減肥可以做一些瘦腿的小運動 指導意見： 1、飲食以清淡為主，保證營養均衡，多吃蔬菜水果多喝白開水，早睡早起 2、平時做一些對瘦腿有幫助的運動，比如踮腳站立、慢跑、騎自行車，步行上樓梯等，貴在堅持 3、按摩腿部也是很好的瘦腿方法，按摩有利于加速腿部血液循環，加快脂肪燃燒，還能消除水腫，建議按摩前搭配專業減肥產品，這里推薦波顏婷，效果會更好。
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