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打了瘦腿針怎樣進行跑步

豆佬7 發布 2017-11-29
我打了瘦腿針一段時間了，請問打了瘦腿針怎樣進行跑步
2017-11-29

打了瘦腿針2周之后一般可以進行一定的跑步運動，但是要注意，開始跑步的時候以慢跑為主，時間不宜過長，10分鐘，15分鐘這樣慢慢增加每天的跑步時間為宜，切不可一次過于猛烈運動，以免影響腿部瘦腿針的效果。

2025-12-05

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