什么樣的孕婦不能食用薯片？

心若相依ら發布 2018-01-12

什么樣的孕婦不能食用薯片？

2018-01-20

1、肥胖的孕婦不能食用：孕婦食用不宜長期過多食用此類食品。長期大量食用此類食品會造成油脂、熱量大量吸入，若粗纖維攝入不足，運動量也不是很大的情況下，易造成人體脂肪積累。因此，對于過于肥胖的孕婦絕對不能食用薯片。

2、糖尿病、高血壓孕婦不能食用：薯片中含有大量的鈉鹽成分，對于患有妊娠糖尿病的孕婦和妊娠高血壓的孕婦不能食用薯片。

2018-01-20

由于膨化食品具有高油脂、高熱量、高鹽、高糖、高味精等特點，對于患有妊娠糖尿病或妊娠高血壓的孕婦應慎吃，否則可能會造成危險。

2018-01-20

薯片加工中使用了氫化油或是部分氫化的起酥油，即反式脂肪酸。孕婦很難消化吸收反式脂肪酸，因而會使血液中的甘油三酯和壞膽固醇升高，好膽固醇降低，從而增加得心血管疾病的危險。

2018-01-20

孕婦吃的食物應講究營養均衡，而薯片等膨化食品高油高熱，缺乏營養，孕婦不宜吃太多。

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