懷孕期間要注意胎動異常。

數(shù)胎動是判斷寶寶是否存在異常的最直觀的方法。孕婦從18周開始，早中晚各數(shù)一小時胎動，將早、中、晚三次胎動數(shù)相加，再乘以4即為12小時胎動數(shù)。正常胎動每小時大于3次或每12小時大于30次。若12小時胎動數(shù)少于30次則為異常，需要咨詢醫(yī)生或進(jìn)一步觀察;少于10次或者出現(xiàn)強(qiáng)烈的、持續(xù)不停的胎動或踢動，甚或是微弱的胎動，說明胎兒有異常，需要立即去醫(yī)院就診。

陰道流血

妊娠早期如果發(fā)現(xiàn)少量陰道流血，孕媽就要警惕宮外孕。需要通過B超檢查確定胎兒著床位置。如果孕媽患有輸卵管炎，那么宮外孕的發(fā)生幾率更大。陰道出血也是先兆流產(chǎn)的主要癥狀之一。

腹痛

孕婦感覺到輕微的腹部悶痛，這是一種正常現(xiàn)象。但如果是突如其來的疼痛，并且是痙攣性的，就需要孕媽警惕了。如果孕媽出現(xiàn)宮外孕，腹腔出血會導(dǎo)致一陣一陣如撕裂般的強(qiáng)烈疼痛。如果孕媽出現(xiàn)先兆流產(chǎn)，孕婦的腹部會有明顯的下墜感。如果腹部疼痛劇烈，必須立刻到醫(yī)院。

瘙癢

產(chǎn)生瘙癢的原因可能與皮膚本身有關(guān)，也可能與妊娠期肝內(nèi)膽汁淤積癥有關(guān)。如果孕媽全身廣泛瘙癢，腹部、掌、趾部瘙癢相對嚴(yán)重，伴有輕度黃疸、肝功能檢查GPT升高，就可診斷為妊娠期肝內(nèi)膽汁液瘀積癥。孕媽若患有此癥，一定要趕快診治，此病可引起胎兒窒息、早產(chǎn)、死胎、產(chǎn)后大出血等。

妊娠高血壓綜合癥

妊高癥，就是指在懷孕過程中出現(xiàn)高血壓、蛋白尿和水腫。高血壓癥狀通常從20周開始出現(xiàn)。高齡是高危因素。這種病癥會造成孕媽意識模糊、肝臟腫大、肝功異常等，還會致使胎兒宮內(nèi)生長發(fā)育遲緩，胎兒畸形率增高等。

1.煩躁心理

孕婦不要因妊娠反應(yīng)而心情惡劣，煩悶不安，應(yīng)保持心情舒暢，情緒穩(wěn)定，保持心理平衡。準(zhǔn)媽媽可以聽音樂來緩解心情。調(diào)整準(zhǔn)媽媽的最佳狀態(tài)，要堅(jiān)信只要是一個正常的懷孕的過程，然后這個孩子出生以后95%都是健康的，都是沒問題的。

2.擔(dān)心心理

孕婦會擔(dān)心胎兒的健康，應(yīng)把你的擔(dān)心說出來依靠科學(xué)的手段來確定，而不要盲目擔(dān)心，按時做好產(chǎn)檢。準(zhǔn)媽媽可以寫寫懷孕日記，這是給寶寶非常好的禮物，回頭再看這個過程會很美好！，不要讓自己閑下來胡思亂想，一定要堅(jiān)持信心，我的寶寶一定是最健康的。

3.憂郁心理

憂郁情緒會造成孕婦失眠、厭食、性機(jī)能減退和植物神經(jīng)紊亂。對胎兒的生長不利。

4.淡漠心理

妊娠期間，孕婦可能只關(guān)心體內(nèi)的胎兒而對以外的事情漠不關(guān)心這樣會影響夫妻感情。

5.依賴心理

總希望丈夫能時時陪在身邊，過分依賴丈夫或母親這樣顯然不行，孕婦應(yīng)體諒丈夫的事業(yè)和工作，應(yīng)學(xué)會自強(qiáng)自立，學(xué)會在心理上進(jìn)行自我調(diào)理和自我平衡。

6.暴躁心理

有些婦女懷孕后，愛發(fā)脾氣，尚不知孕婦發(fā)怒時，血液中的激素和有害化學(xué)物質(zhì)濃度會劇增，并通過“胎盤屏障”，使胎兒直接受害，在懷7-10周時，經(jīng)常發(fā)怒，可能造成胎兒腭裂和兔唇。

7.猜想心理

總想在寶寶是男孩還是女孩，擔(dān)心寶寶的性別給自己的壓力（來自夫家），無形中給孕婦造成心理負(fù)擔(dān)。

不要自行亂吃藥

如果準(zhǔn)媽媽在妊娠30-40天之間出現(xiàn)傷風(fēng)感冒、頭痛失眠等不適癥狀，千萬不能自行亂吃藥。這時是胚胎組織對藥物最敏感的時期，剛剛形成的胚胎非常稚嫩，很容易受到某些藥物的損害而造成畸形或流產(chǎn)。發(fā)燒時千萬不能亂用阿斯匹林等退熱藥，一定要立即去看醫(yī)生并告訴懷孕的時間，以便醫(yī)生選用既有效又不會對胎兒有害的藥物。

患了感冒別在家硬撐著

雖然在孕早期因?yàn)橛盟幉划?dāng)很容易引起胚胎組織的畸形，但是如果患了感冒還是必須要及時看醫(yī)生，千萬不能在家里硬撐著。這樣會容易使病情加重，耽誤治療時間，同時也會損害胚胎組織。

孕早期少用手機(jī)

在懷孕最初的3個月，胚胎正處于分化和形成各個組織器官的時期，這個時期經(jīng)常使用手機(jī)會使正在發(fā)育中的胚胎容易受到損害，因?yàn)槭謾C(jī)在工作狀態(tài)中可能會產(chǎn)生一定的電磁輻射，尤其是在汽車?yán)锝油ㄊ謾C(jī)時，電磁輻射強(qiáng)度會比在室外突然增大好多倍。因此，懷孕初期的時候最好少用手機(jī)。

禁止做腹部x線檢查

懷孕早期尤其是懷孕15-56天時，胚胎的器官正處于高度分化形成中。如果接受X射線特別是腹部，就很容易出現(xiàn)胚胎畸形，發(fā)生小頭、癡呆、腦水腫、小眼等發(fā)育上的缺陷。因此，在懷孕的最初2個月絕對禁止X射線照射。除此之外，準(zhǔn)媽媽孕期常規(guī)的肺部透視也應(yīng)該推遲到懷孕4個月后，X射線骨盆測量在孕早期也最好避免，最好安排在妊娠36周左右。