當寶寶長牙發燒時，爸媽可以先帶寶寶去醫院檢查，看看是否其他炎癥引起的。寶寶體溫低于38.5℃，可以使用物理降溫方法；高于38.5℃可以吃寶寶專用的退燒藥。

1、就醫檢查 建議最好先去醫院給寶寶詳細檢查一下，一般會化驗血常規，看是否有炎癥或因其他原因引起的發燒。

2、注意寶寶飲食衛生 寶寶長牙期間出現發燒的癥狀，很可能是由于寶寶的飲食不夠衛生，啃咬了不干凈的食物造成的。此時就要注意不要讓寶寶什么東西都放到嘴里，尤其是不要讓寶寶吃到不干凈的食物，以免引起寶寶發生細菌感染而發燒。

3、謹慎選擇藥物 如果寶寶長牙時發燒的溫度過高，超過了38.5℃，可以吃寶寶專用退燒藥。排除其他異常情況外，僅因出牙引起的低熱現象。 低于38.5℃時可以物理降溫。用溫水擦拭寶寶四肢，腋下，脖子后面，一定要是溫水不能是涼水，額頭可以用涼水冷敷。爸媽要注意，如果寶寶有手腳發涼、全身發抖、口唇發紫等所謂寒冷反應，則要立即停止。

4、讓寶寶適當多喝水 寶寶在長牙的時候發燒有時候是因為口腔不夠衛生，有害菌過多而引發的感染，所以父母應該注意保持寶寶的口腔清潔。可以讓寶寶適當多喝一些水，既可以保持寶寶口腔的清潔，也可以很好的補充寶寶因為發燒而流失的水分。

5、定時為寶寶測體溫 此時就需要定時測量寶寶的體溫，監控寶寶的體溫變化。如果寶寶的體溫低于38.5℃，通常不需要使用藥物，可以采用物理降溫的方法，比如退熱貼，或是溫水毛巾降溫。

6、充足營養增強免疫力 長牙過程中，一定要增強免疫力，最好的方法還是在寶寶的飲食上下功夫。多吃提升免疫力的食物調理體質。只有健全的免疫系統，才能幫助寶寶抵抗致病的細菌和病毒，遠離疾病。多吃天然食品，多吃富含維生素和礦物質的蔬菜、水果。

寶寶發燒，家長除了要積極給寶寶進行物理降溫和藥物治療外，還可以通過調整飲食，讓寶寶進食一些能增強抵抗力、對發燒有治療作用的食物，如富含維生素C的新鮮蔬果等，讓寶寶的身體更快痊愈。

1、多喝水：多喝水不僅可以補充體內水分的丟失，還能促進寶寶身體散熱、降溫。

2、飲食應以清淡為主：寶寶發燒時，飲食應以清淡為主，便于消化及吸收，以半流質為宜，如營養粥和雞蛋面湯之類的飲食；多食蔬菜及水果，尤其要吃些含維生素C的新鮮果蔬。

3、堅持母乳喂養，寶寶能吃多少就喂多少。添加的輔食應選擇易于寶寶消化的流食或半流食，比如：藕粉、大米稀粥、小米粥、雞蛋羹等。可以采用少吃多餐的方式喂給寶寶。每餐之間還可添加一些西瓜汁、綠豆湯水等給寶寶喝。

4、寶寶退燒后，可根據寶寶食欲好轉的情況，安排寶寶的飲食逐漸從流食轉向半流食和軟食。但這時寶寶的消化機能尚未完全恢復，爸媽不能馬上就給寶寶安排不太容易消化的固體食物。應該給寶寶做一些清淡可口的面片湯、雞湯掛面、肉末菜粥、素餡的小餛飩和小包子等。

5、等寶寶完全恢復后，為了彌補寶寶生病期間所虧損的營養需要量，恢復體力，可以每天以少吃多餐方式，給寶寶加一次餐，每餐之間間隔不宜太短，一般以3小時以上為宜，這時寶寶腸胃功能仍較弱，雖可以開始和平時一樣進食各種食品，但一定不能過量，以免加重寶寶消化系統的負擔。

如果寶寶發熱溫度沒有超過38.5℃，盡量不要使用退燒藥物，應該提高體溫測量頻率，密切觀察體溫變化。如果寶寶體溫達到38攝氏度，為了防止小兒熱痙攣的發生，應該在醫生的指導下，選擇適當的退熱藥物進行治療，或者采用物理降溫的方法，用75%的酒精或溫水擦拭寶寶腋下、腹股溝、手心、腳心等容易積熱部位，擦拭過程中注意防止小兒受涼。如果寶寶發燒癥狀毫無緩解，應該主動配合醫生，做好各項檢查，及時找到病因并進行針對性地治療。

首先你得查找發生的病因

一起寶寶發燒的原因很多，除了感冒、扁桃體炎，也有可能是肺炎、麻疹或腦膜炎等嚴重疾病，退燒只是治標不治本，在使用退熱藥物前應該找出病因，避免，影響診斷，耽誤治療。寶寶發燒常常還伴有食欲不佳、嗜睡、哭鬧、活動減少、呼吸困難等癥狀，所以家長們應該常常密切關注孩子體溫，以便及時采取措施控制病情，防止惡化。

下面教你幾個退燒的方法：

小兒推拿退燒法

步驟一：清天河水，用拇指或者食指、中指兩指螺旋紋面著力，沿著小兒前臂正中，自腕橫紋推向肘橫紋300次。

步驟二：推六腑，用拇指或食指、中指兩指螺紋面著力，沿著小兒前臂尺側，自肘橫紋推向腕橫紋300次。

濕熱敷

用一盆熱水，水溫以不燙手為度。將毛巾浸濕后，不斷擦浴病人的胸、背、四肢，擦拭后將濕毛巾敷在病人的胸部。要經常換水，保持溫度，以免水涼了達不到降溫的效果。

此方法的原理是：通過熱敷皮膚表層，讓皮膚的小血管擴張，利用體溫蒸發水分，將大量的熱帶走已到達降溫的目的。擦拭后注意保暖，不要吹風，以免著涼。

捂鹵門

寶寶在5~12個月之間，鹵門并沒有完全閉合，因此，大人用比較熱的手掌心捂住寶寶的鹵門，差不多捂到寶寶出汗、呼吸平穩、鼻子通暢即可，有一定的退燒作用。

減少衣物

寶寶發燒不宜采取捂汗的方式退熱，應該過多的汗水流失容易讓寶寶感到疲乏無力。中醫上認為大量損失津液對小兒恢復健康不利。

通風透氣

為保持室內空氣清新，應該定時開窗通風，室溫最好控制在18~20攝氏度，此外注意不要讓風直對著吹到寶寶。

寶寶病毒感染發燒的退熱方法

（1）多喝溫開水、青菜水和水果汁。給寶寶多喝水，補充體液，這是最基本的降溫方法，而且非常有效實用，適合于所有發燒的寶寶。不要給寶寶喝冷的水，因為寶寶發燒時經常伴隨有胃腸道癥狀和咳嗽，喝冷水會加重這些伴隨癥狀，要給寶寶喝溫水。

（2）溫水擦浴，即用溫水毛巾擦拭全身。這是一種很好的降溫方法，也適合所有發燒的寶寶。水的溫度32℃-34℃比較適宜，每次擦拭的時間10分鐘以上。擦拭的重點部位在皮膚皺褶的地方，例如頸部、腋下、肘部、腹股溝處等。

（3）溫水浴：水溫約比病兒體溫低3℃-4℃，每次5-10分鐘。很多家長認為寶寶發燒就不能洗澡，其實，恰恰相反，給寶寶洗個溫水澡，可以幫寶寶降溫。溫水浴適合所有發燒的寶寶。

（4）低溫室法：將病兒置于室溫約為24℃的環境中，使體溫緩慢下降。為使其皮膚與外界空氣接觸，以利降溫，需少穿衣服。有條件者，可采用空調降低室溫。這種方法適用于1個月以下的小嬰兒，特別是夏天，只要把嬰兒的衣服敞開，放在陰涼的地方，他的體溫就會慢慢下降。如果寶寶發燒時伴隨有畏寒、寒戰，就不能使用低溫室法。

（5）退熱貼：退熱貼是近幾年的新產品，很流行，其實退熱效果一般，并不像廣告夸大的效果。在寶寶額頭貼上一貼，寶寶頭部會舒服一點，家長的心也會舒服一些。應該是有益無害吧。

（6）冰敷：這種方法的利弊目前還有很多爭議。有些專家認為冰敷弊大于利，因為冰敷可能會引起寶寶皮膚的毛細血管收縮，阻礙散熱，體溫會更高，特別是伴隨有畏寒、寒戰，更不能用冰敷。

2、藥物治療

如果經過物理降溫處理，寶寶的體溫還是超過38.5℃，此時就要選用藥物退燒。由于嬰幼兒體內水分比重大，很容易發生脫水。因此，家長一定要糖嬰幼兒多喝開水。

3、日常護理

家長應該少帶孩子去公共場所。對孩子的食物要嚴格把關，餐具及玩具要經常消毒。天氣轉涼后，進食生冷食物要慎重，水果飯后半小時食用為宜。同時要注意保暖，避免著涼引發呼吸道及消化道疾病，使機體抵抗力降低。

4、飲食療法

為減輕消化道負擔，飲食應以淀粉類食物為主，如小米粥、大米粥、面糊等。腹瀉停止后，可給孩子補充因腹瀉損失的營養。對于體質差的孩子，采取推拿、按摩等理療方法，也可以減輕腹瀉癥狀，增加機體的耐受能力，縮短病程。

寶寶發燒時主要以物理降溫為主，保持家中的空氣流通，維持房間溫度在25℃-27℃之間；另外可以為寶寶溫水拭浴，即將寶寶身上衣物解開，用溫水（37℃）毛巾全身上下搓揉；多給寶寶喝水，如果寶寶體溫（肛溫或耳溫）超過38.5℃時，可以適度的使用退燒藥水或栓劑。

1、維持家中的空氣流通：若家有冷氣，維持房間溫度于25℃-27℃之間。可將寶寶置于冷氣房中或以電扇繞轉著吹，使體溫慢慢地下降，寶寶也會感覺舒適些。但如果其四肢冰涼又猛打寒顫，則表示需要溫熱，所以要外加毛毯覆蓋。但爸媽要切記，一定不能讓寶寶正對著空調和電風扇降溫。

2、脫掉過多的衣物：如果寶寶四肢及手腳溫熱且全身出汗，表示需要散熱，可以少穿點衣物。

3、溫水拭浴：將寶寶身上衣物解開，用溫水（37℃）毛巾全身上下搓揉，如此可使寶寶皮膚的血管擴張將體氣散出，另外水氣由體表蒸發時，也會吸收體熱。

4、用退熱貼：有助于散熱，但對較小的寶寶并不建議，因寶寶不易轉動身體，冰枕易造成局部過冷或致體溫過低。使用退熱貼也可以，退熱貼的膠狀物質中的水份汽化時可以將熱量帶走，不會出現過分冷卻的情況。

5、多喝水：給寶寶多喝水以助發汗，并防脫水。水有調節溫度的功能，可使體溫下降及補充寶寶體內的失水。

6、使用退燒藥：當寶寶中心溫度（肛溫或耳溫）超過38.5℃時，可以適度的使用退燒藥水或栓劑。

7、及時送院治療：當寶寶體溫超過38.5℃時，服用退燒藥后，或是爸媽不知如何處理時應及時送院，讓醫生治療。