寶寶由于消化不良而出現拉肚子拉綠色的屎時，在飲食上要注意調整。

首先要減少膳食量以減輕腸道負擔；限制脂防以防止低級脂肪酸刺激腸壁；限制碳水化合物，以防止腸內食物發酵促使腸道蠕動增加。也就是說應該給寶寶以清淡飲食，以利于其腸道修復。

用母乳喂養的寶寶，腹瀉時不必停止喂奶，只需適當減少喂奶量，縮短喂奶時間，并延長喂奶間隔。每次喂奶前，母親可喝一大碗開水，稀釋母乳，有利于減輕寶寶腹瀉癥狀。吃輔食的寶寶要以吃面湯、米湯、米粉為主。

寶寶拉肚子拉綠色的屎時，體內的液體和電解質丟失過多，如果不及時補充流失的電解質，寶寶很容易出現脫水癥狀，因此，為預防拉肚子的寶寶脫水，家長要及時給腹瀉的寶寶補充鹽水。

如果寶寶拉肚子癥狀長時間未緩解，或者精神萎靡、脫水等現象，建議家長及時送寶寶去醫院就診，以免耽誤寶寶的病情。

寶寶拉肚子拉綠色的屎，通常是由于消化不良導致腸蠕動不規律或腸道菌群失調引起的，家長們可以在醫生的指導下，給寶寶喂一些益生菌，能促進消化、調理腸胃，平衡腸道菌群及恢復正常的腸道pH值，緩解腹瀉癥狀。

但是注意不要長期服用益生菌，以免寶寶產生依賴性。

推脾經300次

位置：脾經位于拇指末節的螺紋面上。

操作：讓患兒取坐位，用右手的拇指螺紋面蘸取介質蔥姜水后，在患兒拇指螺紋面做順時針方向的旋轉推動，用力要均勻，頻率保存在每分鐘200次左右。

補大腸300次

位置：大腸穴位于食指靠近拇指一側的邊緣，長度為從指尖到指根。

操作：用右手的拇指邊緣或者食指、中指兩指指面，蘸取介質蔥姜水后，做由指尖推向指根方向的直線單方向推動，頻率每分鐘200次。

按揉肚臍和丹田各300次

位置：丹田位于肚臍下2.5寸，即肚臍與趾骨連線的中點處。

操作：讓患兒仰臥在床上，操作者在患兒的右側，用右手掌根對著依次對著肚臍、丹田進行按揉，頻率每分鐘200次。

按揉中脘300次

位置：中脘穴位于腹部肚臍以胸骨下凹陷處聯線的中點。

操作：讓患兒仰臥在床上，用右手大魚際處在中脘穴上做按揉，頻率為每分鐘200次左右。

摩腹5分鐘

位置：腹即為整個腹部。

操作：患兒去仰臥位，用右手掌對整個腹部做逆時針方向的按摩，頻率為每分鐘120次。操作時需要在腹部放少血滑石粉或者爽身粉減少皮膚摩擦。

按揉龜尾300次

位置：龜尾穴位于小兒背部脊柱下端的尾部。

操作：患兒去俯臥位，用右手中指或者拇指蘸取介質蔥姜后，在穴位處做按摩。頻率為每分鐘200次。

推上七節骨200次

位置：七節骨為線狀穴位，在尾骶部，從第四腰椎起到尾骨處。

操作：患兒取俯臥位，用右手的拇指邊緣蘸取蔥姜水做介質，從下往上直推，頻率為每分鐘200次。

捏脊5遍

如果小兒長期腹瀉可在上述推拿手法的基礎上加捏脊5遍。

位置：小兒整個脊柱骨。

操作：讓患兒俯臥床上，用雙手拇指和食指、中指捏住小兒脊柱骨上皮膚，做從尾骨處開始直到平肩處的兩手交替翻動皮膚。要求中間不能滑脫，如滑脫則需重新開始。

1.脫脂奶

脫脂奶中的脂肪含量微乎其微，更加容易消化，適用于嘔吐、腹瀉、消化不良等患兒。

做法：將牛奶煮沸，待冷卻后除去脂肪膜，再煮沸余乳，再冷卻后去脂肪膜，如此反復3次即可。

2.焦米湯

米湯容易消化，而且具有較好的健脾和胃的作用，且焦米湯中的炭化結構則具有較好的吸附止瀉作用，因此寶寶拉肚子時還可以嘗試焦米湯

做法：

（1）.取適量大米，淘洗干凈后瀝干水分，晾干備用。

（2）.把鐵鍋洗凈，小火預熱，把米倒進鍋里不停地翻炒，必要時可以把鍋拿起來輕晃也有助于米均勻受熱。

（3）.把米炒到焦黃時，離火，炒好的米是裂口的。

（4）.然后把米放進湯鍋或者奶鍋里，差不多鋪滿了鍋底，倒水至4/5左右處，開大火煮沸，然后小火熬煮半小時左右。

（5）.最后關火，等米粥放溫后，撈出表面的米油放在碗里。

3.蒸蘋果

蒸蘋果中含有大量有機酸如鞣酸、凝酸等成分，具有很好的收斂作用，并且蘋果中的果膠、纖維素有吸收細菌、毒素和腸道內過多水分的作用，能夠達到止瀉的作用。

做法：

（1）.將蘋果洗凈，去皮，切成黃豆大小的碎丁，加入涼開水適量。

（2）.放上籠蒸20-30分鐘，待稍涼后，將蒸蘋果壓爛即可。

4.胡蘿卜湯

胡蘿卜是堿性食物，所含的果膠能促使大便成形，吸附腸粘膜上的細菌和毒素，是一種良好的止瀉食物。

做法：

（1）.將胡蘿卜洗凈，切成丁。

（2）.加水煮爛后去渣取汁。

（3）.然后加小米和水煮成湯（按500克胡蘿卜、20克小米、1000毫升水的比例），最后煮沸即可。

（4）.每天讓寶寶喝2-3次，每次100-150毫升，輕度腹瀉1-2天即可止瀉，中度腹瀉2-3天即可止瀉。

如果寶寶時由于生理性腹瀉引起的拉肚子拉綠屎，那么是無需治療的。

生理性腹瀉常見于6個月以下純母乳喂養的寶寶，大便次數少則2-3次，多則4-5次，并且持續時間較長，每次大便薄薄的，呈黃色或黃綠色。但是寶寶的飲食、精神狀況都正常，無嘔吐、發熱現象，而且體重、身高也在正常增長。

01正常綠便

膽汁中的膽紅素是一種黃色色素，被它染色后糞便即呈黃色。膽紅素可被氧化成為膽綠素，從而使大便呈綠色。寶寶排到尿布上的大便遇到空氣中的氧，使膽紅素素變成膽綠素，使大便表面呈綠色。此外，寶寶腸道內寄生許多雙叉乳桿菌使腸道變成酸性，大便在腸道中已被氧化，變成綠色排出體外，這是正常的生理現象。

對策：媽媽在飲食方面要忌辛辣生冷食物，以免影響到寶寶的腸胃。

02寶寶黃疸

寶寶在黃疸時可能會有顏色較深的綠色大便。

對策：讓寶寶多吃奶多拉大便，促進黃疸排出。

03寶寶著涼

在這樣的情況下有可能會出現溢奶、拉綠色大便的現象，如果有細菌感染，需要積極的治療。如果化驗情況正常，可能寶寶消化不良或腹部受涼所致。

對策：媽媽要給寶寶所喝熱水以及注意寶寶腹部保暖。

04饑餓性綠便

在寶寶沒吃飽的時候，寶寶因為餓而導致腸胃蠕動過快，使腸道中的膽紅素尚未轉換，就從大便中排出，此時的大便多數呈綠色，糞便量少，黏液多。

對策：寶媽增加奶量確保寶寶吃飽。

05前后奶攝入不均衡

如果寶寶大便綠色的同時還帶著泡泡，很可能是因為寶寶前后奶攝入不均衡，吃進了過多的前奶。因為前奶含有豐富乳糖，大便里才會有很多泡泡。寶寶同時還可能會有腸脹氣的癥狀。

對策：媽媽可以準備一個吸奶器，將前奶吸掉一些。避免寶寶吃太多前奶。

06脂肪未消化完

脂肪在消化過程中，消耗膽汁較少，多余的膽汁則從大便中排出，使大便呈綠色。

對策：可以給寶寶吃些益生菌。

07對媽媽吃的食物敏感

當寶寶拉綠便的同時，還伴有煩躁不安、哭鬧、起皮疹等反應時，需要考慮可能是寶寶對媽媽吃的食物敏感了。媽媽吃的食物中有的成分會進到乳汁，大部分寶寶不會受影響。不過有的寶寶會比較敏感而拉綠便。

對策：注意排查媽媽最近所吃的食物，尤其是牛奶和奶制品、海鮮、雞蛋。避開你所懷疑的食物2-3個星期，看看寶寶情況是否改善。如果確實有改善，那你的猜測很可能是對的。要進一步確認的話，就再讓寶寶吃一次。如果還是有同樣的反應，那答案就是肯定的啦。

08吃強化鐵的配方奶

寶寶如果吃強化鐵的配方奶，那么也可能會拉出綠色的大便。

對策：媽媽可以不用去管它。這是正常的現象，一般寶寶6個月以后慢慢就會變好。一定要做點什么改變大便顏色的話，媽媽就多喂母乳吧!

09腸胃炎

如果同時寶寶拉得厲害，大便又是水樣的綠便，那很可能是胃腸炎。

對策：拉得厲害就需要看醫生。同時媽媽要勤哺乳，防止寶寶脫水。母乳是最好的補液哦!

10食物中的顏色

媽媽和寶寶吃的食物的顏色也會對大便顏色有影響。寶寶自己吃的食物如果是綠色，拉綠便大家應該很能理解啦。媽媽如果吃了大量綠顏色的食物，那么色素也可能會影響到寶寶的大便顏色。當然，那估計得是相當大量了。

對策：這是正常的現象，媽媽不用擔心。如果是還在母乳喂養，則建議媽媽可適當減少綠色蔬菜的攝入。

提示：如果寶寶偶爾拉綠便，寶寶只要精神狀態好、體重、食欲沒有明顯的變化，新媽媽不用過于擔心。如果寶寶拉綠便的次數比較頻繁、食欲下降、體重不長，新媽媽最好帶寶寶去醫院檢查一下。