建議按摩乳房、熱敷或請寶寶爸爸幫忙吸吮，幫助乳腺暢通。平日媽媽若乳汁較多，寶寶吃不完，須在哺乳后用吸奶器將乳汁排出，防止淤積。若媽媽體溫升高，結塊硬度無減輕，建議就醫。
1.用熱水淋浴乳房，輕輕的按摩乳房，也可以左右甩動乳房，有利于乳汁流出，從而有利于乳腺疏通。
2.有奶結的話可以買吸奶器來吸，吸的時候可能有點痛，但是忍忍就好了，如果奶結不是很嚴重的話，一般情況用吸奶器就可以疏通，消除硬塊。
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可以喝炒麥芽熬的水,有助于回奶,沒有副作用。 斷奶期間,就不要吃有油水的湯類的,盡量吃清淡點。 如果...
這個時候一定要把奶水擠出來的,不然很容易引起乳腺炎的嚴重的情況下會引起發燒的。...
不會漲奶牛的，這個是在發育的，為喂奶做準備的。不要太緊張的。...
williamson
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